Sortez des sentiers battus !

Samedi 15 décembre 2018, Montmiral (26750) en Drôme des Collines

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Un parcours simple pour donner le goût de la course à pied. Des petits circuits adaptés à chaque tranche d’âge avec les encouragements des parents. Une bonne occasion de faire une sortie sportive en famille !
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Avec des encouragements assurés tout au long du parcours ! Vivez cette compétition au coude à coude avec d’autres coureurs dans une ambiance sympathique avec l’objectif d’un podium.
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1 T-shirt technique offert à chaque participant !

Le mot de l'organisateur

C'est la meilleure façon de préparer votre saison de printemps en trail, marathon, ou 10 kms... Le Cross est une épreuve à part, très formatrice. Un coureur ayant fait la saison hivernale de Cross arrivera toujours plus fort au printemps. C'est le type d'épreuve qui procure une bonne caisse, un renforcement musculaire et une importante sollicitation de l'ensemble de la filière aérobie, ... et c'est aussi une manière de sortir des standards des distances normées sur route !

C'est donc avec un grand plaisir, que l'équipe du Cross du Thivolet vous accueillera pour effectuer les 4 boucles de 1.75 km soit 7 km :

  • Une boucle autour d'un stade où les amis peuvent venir nous encourager et où il faut toujours "relancer" et "attaquer" après chaque virage...
  • Un passage spécial cardio avec boue argileuse, si il pleut !... Attention à bien lacer ses chaussures si l'on ne veut pas finir en chaussettes !
  • Puis une descente en sous-bois qui enchaine sur une dernière montée !

Pierre Escach

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Les sponsors

Merci pour leur soutien !

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